About the Activity
HUG RIDE PARKウェルネスフェス Living The Dream Presents

【料金】
1レッスン 2,500円(税込)
1dayフリーパス 5,500円(無農薬ハニーレモネードドリンク付き、税込)
*1dayフリーパスは出入り自由、レッスンいくつでも参加可能!
*ハニーレモネードドリンクは事前予約の特典になります
【実施場所】
鵠沼海浜公園"HUG RIDE PARK” ガーデンゾーン
【受付場所】
鵠沼海浜公園"HUG RIDE PARK” ガーデンゾーン
・受付はガーデンゾーン入り口
・8:30より受付開始。
【アクセス・駐車場】
HUG RIDE PARK公式サイト
【ご予約とお支払い】
事前予約(前日の17時まで)
お支払いは当日現金のみ
【イベントスケジュール】
9:00-9:45
レッスン名:呼吸&ととのうヨガ
レッスン内容: 海や空のもとで、普段忘れがちな深い呼吸を味わいます。内側から広がる整う力。そこから身体全体使ってヨガをします。身体・心・思考は何時でも動いています。無駄なく自分のために動くには。シンプルになった自分で動くことが大切。自然からもらったエネルギーは私たちの生きる力をさらに強くしてくれます。
インストラクター名:YUCO(菊池優子)

10:00-11:00
レッスン名:ZUMBA
レッスン内容:簡単!楽しい!真似するだけ!ZUMBAはコロンビアの小さな町カリでうまれたフィットネスプログラム。いまでは、世界180カ国で楽しまれている世界最大のフィットネスプログラムです!インストラクターの動きをまねて身体を動かすZUMBAは、動きを覚えるダンスプログラムとは違い、その一瞬一瞬を楽しむ事ができ、まるでパーティーにいるような感覚で年齢や性別問わずどなたでも楽しめるプログラムです!初めての方もお待ちしています!!
インストラクター名:MARIKO、TENCO

11:15-12:00
レッスン名:Ying Yang Vinyasa yoga
レッスン内容:陰と陽のコンビKayoko&Azusaが贈るスペシャルクラス! 前半は〈陰ヨガフロー〉で心と身体をほぐし、後半は〈陽ヨガフロー〉でパワフルにエネルギーチャージ。心から笑顔になれる時間をご一緒しましょう。
インストラクター名:Kayoko(中村香代子)、Azusa(丸山あづさ)

12:15-12:35
プログラム名:Kidsダンスショー(無料でご覧いただけます)



